Sie haben eine geringe Abhängigkeit. Es dürfte Ihnen nicht allzu schwer fallen, das Rauchen zu reduzieren oder ganz damit aufzuhören.
Dieser Selbsttest kann aber nicht mit Sicherheit eine Abhängigkeit ausschliessen. Weitere Informationen und Beratung erhalten Sie bei der Lungenliga Aargau. Diese ist im Kanton Aargau für Beratung und Informationen zum Thema Rauchstopp zuständig.
Ihr Rauchverhalten deutet auf eine Abhängigkeit hin. Aufhören oder Reduzieren fällt Ihnen nicht leicht.
Bei Fragen lassen Sie sich von Ihrem Hausarzt/Ihrer Hausärztin beraten oder informieren Sie sich bei der Lungenliga Aargau. Diese ist Im Kanton Aargau für Beratung und Informationen zum Thema Rauchstopp zuständig.
Sie zeigen eine starke Nikotinabhängigkeit.
Wenn Sie Fragen dazu haben oder Unterstützung bei einer Veränderung wünschen, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt/Ihre Hausärztin oder an die Lungenliga Aargau. Diese ist im Kanton für Beratung und Informationen zum Thema Rauchstopp zuständig.
