Auswertung der Fragen
Auf der Skala kannst du sehen, wie sehr sich dein Körper ans Nikotin gewöhnt hat. Je stärker der Körper ans Nikotin gewöhnt ist, desto eher "schreit" er danach, wenn der übliche Spiegel unterschritten ist. Zum Beispiel wenn du länger gar nicht oder weniger als sonst rauchst.
Auswertung der Aussagen
Jede Aussage ist ein Zeichen für Abhängigkeit. Bei 0 liegen keine Hinweise für eine Sucht vor, bei 10 Punkten jedoch starke Hinweise auf eine Abhängigkeit. Je mehr Aussagen du als zutreffend angegeben hast, desto weniger Freiheit hast du, wirklich noch selbst zu entscheiden. Und umso mehr gehört das Rauchen schon einfach zu deinem Leben dazu.
Weiterführende Informationen
Bei Fragen zum Thema Rauchen wende dich an deinen Hausarzt/deine Hausärztin oder informiere dich bei der Lungenliga Aargau. Sie bietet kostenlose Beratung zum Thema Nikotin und Rauchstopp an.