Gruppen & Kurse - Suchtberatung ags - Kanton Aargau

Achtsamkeits-Übungsgruppe

Die Achtsamkeits-Übungsgruppe ist ein fortlaufendes Angebot. Sie hat zum Ziel, über das gemeinsame Üben und den Austausch in der Gruppe, die Motivation zur regelmässigen Achtsamkeits-Praxis aufrechtzuerhalten und neue Impulse zu bekommen.

Kursbeschreibung

Wann & Wo?

KursdatenMittwoch, 18.01.2023 und Mittwoch, 15.02.2023
Zeit18.00 – 19.00 Uhr
OrtSuchtberatung ags, Aarau, Metzgergasse 2, 1. Stock, 5000 Aarau (bitte Eingang Mühlegässli benutzen)
KursleitungRuth Roscha und Lisa Schmid, Fachpersonen Suchtberatung
KostenFür Teilnehmer welche im Kanton Aargau wohnen, kostenfrei.
BedingungenDie Teilnehmenden haben den Kurs «Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention» oder einen MBSR-Kurs besucht oder bringen Erfahrung in Achtsamkeit mit. Sie verpflichten sich, über vertrauliche Informationen aus der Gruppe Stillschweigen zu bewahren.
AnmeldungLaufend möglich per Mail oder Tel. 062 837 60 40.
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