Eine Dienstleistung der Aargauischen Stiftung Suchthilfe ags.

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Achtsamkeits-Übungsgruppe

Die Achtsamkeits-Übungsgruppe ist ein fortlaufendes Angebot und hat zum Ziel, über das gemeinsame Üben und den Austausch in der Gruppe, die Motivation zur regelmässigen Achtsamkeits-Praxis aufrechtzuerhalten und neue Impulse zu bekommen.

Wann & Wo

Kursdaten

Mittwoch, 18. Mai und 22. Juni 2022, von 18.00 Uhr - 19.00 Uhr 

Ort

Suchtberatung ags, Metzgergasse 2, 5000 Aarau (bitte Eingang Mühlegässli benutzen)
Kostenfür Teilnehmer mit Wohnsitz im Kanton Aargau kostenlos
LeitungRuth Roscha und Lisa Schmid

Bedingungen 

Die Teilnehmenden haben den Kurs "Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention" oder einen MBSR-Kurs besucht oder bringen Erfahrung in Achtsamkeit mit. Sie verpflichten sich, über vertrauliche Informationen aus der Gruppe Stillschwegien zu bewahren.

Anmeldung

Anmeldung per Mail, Telefon oder mit dem Anmeldeformular per Post
Anmeldeformular PDF